Coaching

» Eine Krise ist ein produktiver Zustand.
Man muss ihr nur den Beigeschmack der Katastrophe nehmen. «

Max Frisch
  • Coaching kann helfen, um in einer Krisensituation neue Handlungsoptionen zu entwickeln.
  • Coaching  kann helfen, wenn wir uns oder unser Umfeld als zu starr und eingefahren erleben.
  • Coaching kann aber auch helfen, wenn unser Umfeld dynamischer ist, als es uns lieb ist, und wir um Orientierung ringen.
  • Coaching ermöglicht, eine innere Basis zu finden, von der aus, wir leichter mit Unerwartetem, Unsicherem, Enttäuschendem, Verwirrendem oder Verletzendem umgehen können.

Die Wirklichkeit ist unendlich komplex.
Jede Person greift aufgrund ihrer persönlichen Verfasstheit bestimmte Elemente dieser Wirklichkeit heraus, andere vernachlässigt sie oder nimmt sie gar nicht wahr.
Durch dieses Auswählen schafft sich jede Person ihre eigene Wirklichkeit, in der Regel ohne dass ihr dies bewusst ist. Wir ringen allerdings mit  den Folgen dieser unbewussten Wahl.

Coaching Heika Eidenschink Logo

Aktuelles

Coaching Ausbildung

Integrativer Coach
Ausbildungsstart im Herbst 2023
Heika Eindenschink & Team
Coaching Ausbildung für Coaches, Führungskräfte, Personal- und Organisationsentwickler. Heika Eidenschink

Coaching Ausbildung zum Integrativen Coach

mit der Möglichkeit zur PCC-Zertifizierung nach ICF

Coaching & Psychotherapie • Heika Eidenschink

Seminare

FLOW to GROW
Kloster Bonlanden
Die Fähigkeit an Herausforderungen zu wachsen

Intensive Persönlichkeitsentwicklung für Menschen in Verantwortung

Im Coachingprozess wird für den Coachee transparent, wie seine Bedürfnisse, Verletzlichkeiten und Gewohnheiten, seinen Blick auf sich und die anderen prägen.
Dies führt dazu, dass wir uns ein Stück mehr für die Komplexität der Welt öffnen können. Wir lösen uns aus unserer eingefahrenen Perspektive und nehmen dadurch vielfältiger wahr. Mit diesem weiteren Blickwinkel entstehen – teilweise wie von selbst – neue Handlungsoptionen.

Wieder wählen zu können, ist daher eines der Merkmale eines erfolgreichen Coachings!
Meine Angebote & weitere Informationen zu Coaching finden Sie » hier.

Coaching München Heika Eidenschink Logo

Aktuelles

Coaching Ausbildung

Integrativer Coach
Ausbildungsstart im Herbst 2021
Heika Eindenschink & Team
Coaching Ausbildung für Coaches, Führungskräfte, Personal- und Organisationsentwickler. Heika Eidenschink

Coaching Ausbildung zum Integrativen Coach

mit der Möglichkeit zur PCC-Zertifizierung nach ICF

Mehr Details & Anmeldung

Coaching & Psychotherapie • Heika Eidenschink

Seminare

FLOW to GROW
Kloster Bonlanden
Die Fähigkeit an Herausforderungen zu wachsen

Intensive Persönlichkeitsentwicklung für Menschen in Verantwortung

Persönlichkeitsentwicklung

Alle meine beruflichen Aktivitäten, ob Coaching, Ausbildung, Achtsamkeitsmeditation oder Psychotherapie, haben gemeinsam, Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen und zu begleiten.

Dabei tragen zwei Säulen den Prozess der Persönlichkeitsentwicklung:     

  • Ihre wachsende Fähigkeit, sich achtsam wahrzunehmen und dieser Wahrnehmung wie einer Spur mehr und mehr zu folgen.
  • Die Beziehung zu mir, die Orientierung stiftet, Schutz bietet und das Vertrauen fördert, Schritte zu tun, die Sie alleine nicht wagen würden.

München Coaching & Psychotherapie Heika Eidenschink

Die Übergänge zwischen Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Therapie sind fließend.

Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Therapie

Die Tiefe der Intervention wird von daher im Dialog auf das jeweilige Anliegen abgestimmt. Persönlichkeitsentwicklung kann sich bei entsprechendem Bedarf und Wunsch an ein Coaching anschließen und den dort begonnenen Prozess weiterführen.

Persönlichkeitsentwicklung

Alle meine beruflichen Aktivitäten, ob Coaching, Ausbildung, Achtsamkeitsmeditation oder Psychotherapie, haben gemeinsam, Menschen in ihrer Persönlichkeitsentwicklung zu unterstützen und zu begleiten.

Dabei tragen zwei Säulen den Prozess der Persönlichkeitsentwicklung:     

  • Ihre wachsende Fähigkeit, sich achtsam wahrzunehmen und dieser Wahrnehmung wie einer Spur mehr und mehr zu folgen.
  • Die Beziehung zu mir, die Orientierung stiftet, Schutz bietet und das Vertrauen fördert, Schritte zu tun, die Sie alleine nicht wagen würden.

Um das Leben mit all seiner Unsicherheit bewältigen und nach unseren Bedürfnissen gestalten zu können, suchen wir Menschen nach Struktur, nach Beständigem und Verlässlichem. In Bezug auf unsere Person finden wir diese Struktur in unserer Identität.  Wir entwickeln Konzepte davon, wer wir sind, z.B. „Ich bin jemand, der sehr viel Harmonie braucht und Konflikten ausweicht“ oder „Ich bin jemand, die sich gerne in die erste Reihe stellt.“ Die Summe dieser Konzepte von uns ist unsere Identität. Sie wirkt in uns als etwas relativ Überdauerndes.
In Prozessen der Persönlichkeitsentwicklung wird uns zum einen sehr viel bewusster, was wir als unsere Identität erleben, wir entdecken jedoch gleichzeitig, dass auch unsere Identität etwas Wandelbares ist, etwas, was wir wählen und von daher auch abwählen können. Dies wird in dem Ausmaß möglich, wie wir die Fähigkeit, uns selbst wahrzunehmen, verfeinern.

Dieser Prozess ist etwas äußerst Befreiendes. Sollten Sie beispielsweise jemand sein, der sich zunächst als extrem harmoniebedürftig wahrnimmt, könnten Sie in sich eine Haltung entdecken, aus der heraus Sie sich auf Konflikte einlassen können. Sollten Sie jemand sein, die immer alles in die eigene Hand nehmen muss, könnten Sie sich zu einem Menschen entwickeln, der auch anderen Menschen stärkere Einflussmöglichkeiten einräumt.

Persönlichkeitsentwicklung führt dazu, dass wir uns nicht an bestimmte Verhaltensweisen klammern müssen.
Entwickeln Sie Ihre Resilienz!

Coaching München Heika Eidenschink Logo

Die Übergänge zwischen Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Therapie sind fließend.

Coaching, Persönlichkeitsentwicklung und Therapie

Die Tiefe der Intervention wird von daher im Dialog auf das jeweilige Anliegen abgestimmt. Persönlichkeitsentwicklung kann sich bei entsprechendem Bedarf und Wunsch an ein Coaching anschließen und den dort begonnenen Prozess weiterführen.

» Es kann nur Wahrnehmung geben,
wenn sie nicht vom Denken gefärbt ist.

Wenn die Denkbewegung sich nicht einmischt,
ist Wahrnehmung da, die unmittelbare Einsicht in ein Problem.

Hat die Wahrnehmung ihren Ursprung im Geist?

Ja, wenn das Gehirn still ist. «

Krishnamurti

Mehr über mich, mein Profil & Vita finden Sie » hier.

» Es kann nur Wahrnehmung geben,
wenn sie nicht vom Denken gefärbt ist.

Wenn die Denkbewegung sich nicht einmischt,
ist Wahrnehmung da, die unmittelbare Einsicht in ein Problem.

Hat die Wahrnehmung ihren Ursprung im Geist?

Ja, wenn das Gehirn still ist. «

Krishnamurti

Coaching und Psychotherapie in München Heika Eidenschink

Mehr über mich,
Profil & Vita finden Sie » hier.

Teilen Sie diesen Beitrag auf ...